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发布时间:2025-05-24 21:41

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做番茄龙利鱼羹有以下步骤: 材料: - 300克龙利鱼肉(鱼肉也可根据个人口味替换为其他鱼肉) - 1个中等大小的洋葱,切碎 - 2个大番茄,切碎 - 2汤匙番茄酱 - 2汤匙面粉(可选,用于增加黏稠度) - 500毫升鱼汤或清鸡汤 - 2茶匙白砂糖 - 2汤匙橄榄油 - 盐和胡椒粉适量 步骤: 1. 将龙利鱼肉去皮,洗净,切成小块备用。 2. 在一个大锅中,加热橄榄油,加入洋葱碎炒至变软,然后加入番茄碎,继续翻炒2-3分钟,直到番茄熟烂。 3. 加入番茄酱和面粉,翻炒均匀,让面粉与番茄酱混合。 4. 慢慢加入鱼汤或清鸡汤,搅拌均匀,直到汤汁变浓稠。 5. 将鱼肉块加入锅中,轻轻搅拌均匀,确保鱼肉均匀分布于汤汁中。 6. 加入白砂糖,适量的盐和胡椒粉,调味并继续搅拌煮沸。 7. 将火调低,盖上锅盖,继续煮15-20分钟,或直到鱼肉煮熟。 8. 用勺子轻轻搅拌一下,让鱼肉碎些,增加鱼羹的口感。 9. 品尝鱼羹,根据个人口味调整盐和胡椒粉的用量。 10. 盛入碗中即可食用。 温馨提示:你还可以根据个人喜好添加蔬菜或其他调味料来增加番茄龙利鱼羹的风味。例如,你可以加入切碎的胡萝卜、西兰花或豌豆等蔬菜,或加入蒜蓉、姜末等调味料来增添口味。


本文转自:井冈山报吉州讯(孙晓斌、邓志娇)近日,吉州区人民法院联合吉州区妇联、某社区及辖区派出所,共同上门向一起离婚案件当事人送达人身安全保护令,并就地开展调解工作,当事人当场达成一致。


我市研发的《一种满足合理密植错位的排种装置、播种机及方法》等10项技术获得国家发明专利,主导制定的《玉米籽粒联合收获机操作技术规程》河南省地方标准于今年8月7日由河南省市场监督管理局批准发布实施。


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今年我省大面积推广“玉米适度晚收和小麦适度晚播”的“双晚”技术,提高了玉米产量,因此,冬小麦播种普遍推迟7天-10天,全省基本不存在旺长现象。


为提升系统性效率,莱州港公司改造5个粮食专用料斗进行倒运,替代以往开顶集装箱的作业方式,有效避免运输过程中粮食污染、降低损耗,进一步提高装卸效率和货物质量,保障粮食装卸物流链条高效畅通。


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婆婆对儿媳妇言语攻击可以构成家暴的一种形式。家暴是指在家庭关系中一方对另一方使用身体、精神、经济或性上的暴力、恐吓、控制等行为,严重侵犯被虐待者的权益和尊严。言语攻击包括恶言相向、威胁、侮辱、羞辱等言语行为,如果这些行为导致受害者精神上的伤害和痛苦,且属于经常性或长期存在的,那么可以被视为家庭暴力的一种形式。



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